エアロビクス教室人気商品
エアロビクス教室の動画
エアロビクス教室に関する質問
エアロビクスをやろうと思うんですけど・・・
ジムとかでやってるエアロビクス教室みたいなのだとあんまり時間通りなくて行けないし、少し通いずらいんです。BSでエアロビのテレビやってるらしいいんですけど家はBS入ってなくてNHKではやってないみたいだし。ビデオも探してるんです....
ジムに行くべきでしょうか?
前からジムでちゃんとしたトレーニングをして体を大きくしたいと思っている者なんですが、近くにジムが無いため家で筋トレや有酸素運動を5ヶ月ぐらいして来ました。しかし有酸素運動をしても体重が減るだけで、上半身の....
妊娠5ケ月でエアロビクス
資格は持っていませんが、エアロビクスインストラクター助手をしています。助手といってもウォーミングアップからエアロビ、筋トレ、ストレッチまで1プログラムをこなしています。現在初めて妊娠し、休止していますが、順調に5ケ月になり、来月あたりから再開の話があります....
今更ながら質問・・食事制限とは??
現在159cm、現在55kg、体脂肪率28%です。ちょっと前に60kgになったときに具合が悪くなり、ダイエット決行しましたが、昔のように食事制限がうまくいきません。昔は「食べない」って思えば食べなかったんですが、今は....
満足な習い事、不満足な習い事
あきっぽいので習い事にはそんなに興味ないのですが、習い事に満足されている体験談など教えてください。1)満足された習い事はなんですか?2)その習い事の満足された点3)不満足だった習い事4)その習い事の不満足な点よろしくお願いし....
定時制高校って・・・
今は、全日制の高校に通っていますが、学校が面白く無く辞めたいと思っています。他の高校に転校するか、定時制の高校をと考えています。定時制高校の、いい点 悪い点を教えてください。....
インターネットにアップされている画像を使いたい
町並みや自然の風景の画像(駅前を人が歩いているところや、森の木々、アゲハチョウが花の蜜を吸っているところ、エアロビクスの教室で、複数の女性が踊っているところなど数点)を使っているのですが、これは、法律的に問題は....
スポーツクラブについて悩んでます。
ないのにすでに個人利用できるロッカー(女性用で490個ある)が満杯で、キャンセル待ちなんです。それを考えると、各種教室(ヨガやエアロビクスなど)もすぐにいっぱいになってしまい、入れないのではないかという不安があるんです。(ウォーキングマシーンやエアロバイク....
マタニティビクス教室について教えてください
が、実際の教室ではもっと運動量が多いのかな?と疑問に思うようになりました。もし、実際の教室の運動量が多いのなら、遠い距離でも教室に行った方が気持ちいいかな?と感じています。実際に教室に通わ....
東京都足立区主催の習い事
いつも楽しく拝見いたしております。質問はタイトル通りなのですが。個人でやっている情報も助かります。時間的に余裕ができるのでお稽古事・○○教室をしようと考えています。今のところ、ヨガ・習字・プール(←ダイエット兼)など又、お勧め....